糖質オフで78キロ→遂に70キロ台に!!

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糖質オフでフライパン鍋料理🍳
旦那さんの糖質オフダイエット、なんだかんだとはや4ヶ月、地道に続けています。先週末、なんと初の70キロ台に突入(≧∇≦)お腹の見た目がかなりすっきりしてきました。この調子でね。

チーズキムチトマト味噌鍋
タイとホタテのだし鍋料理
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牛肉のすき焼き風鍋(お砂糖を入れていません)
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これは鍋料理ではないけど、私がよく作るキクラゲとトマトと卵の炒め物。これ大好きです‼️中国に来てからキクラゲをよく食べるようになりました。本当に美味しいのよ💕でも白米を食べないので、たまーに私は無性に食べたくなります。
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by momoteki1 | 2019-10-22 21:21 | 中国無錫生活 | Comments(0)